Yaşam

Kaygıyı Azalttığı Bilimsel Olarak Kanıtlanmış 10 Şarkı

Stres ve sıkıntıdan uzaklaşmak için müzik dinlemenin uygun olacağı hiç aklınıza geldi mi? Bazı müzikler melodisiyle sizi rahatlatır, dinlendirir ve zihninizi tazeler. Tam olarak bu müziklere ihtiyacım var diyorsan doğru yerdesin!

Mindlab International’dan nöropsikolog Dr. David Lewis-Hodgson, katılımcılara dinlettiği müzik aracılığıyla katılımcıların kalp atış hızı, tansiyon, solunum hızı gibi zihinsel ve fizyolojik durumlarını inceledi. Sonuç olarak, bazı müziklerin diğerlerinden farkını fark etti.

İşte kaygıyı azalttığı kanıtlanmış o şarkılar!

1. Marconi Birliği – Ağırlıksız

2. Hava Akımı – Electra

3. DJ Shah – Mellomaniac

4. Enya – Filigran

5. Barselona – Lütfen Gitme

6. All Saints – Saf Kıyılar

7. Adele – Senin Gibi Biri

8. Rue du Soleil – Uçabiliriz

9. Mozart – Canzonetta Sull’aria

10. Coldplay – Çilekli Salıncak

Sizi rahatlatan, sakinleştiren ve ruhunuza iyi gelen müzik hangisi sizce?

Yorumlarda buluşalım.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
escort
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
adalar escort
arnavutköy escort
ataşehir escort
avcılar escort
bağcılar escort
bahçelievler escort
bakırköy escort
başakşehir escort
bayrampaşa escort
beşiktaş escort
beykoz escort
beylikdüzü escort
beyoğlu escort
büyükçekmece escort
çatalca escort
çekmeköy escort
esenler escort
esenyurt escort
eyüp escort
fatih escort
gaziosmanpaşa escort
güngören escort
kadıköy escort
kağıthane escort
kartal escort
küçükçekmece escort
maltepe escort
pendik escort
sancaktepe escort
sarıyer escort
şile escort
silivri escort
şişli escort
sultanbeyli escort
sultangazi escort
tuzla escort
ümraniye escort
üsküdar escort
zeytinburnu escort
istanbul escort
betturkey
jojobet
deneme bonusu veren siteler